Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 kwietnia 2024
|
164,3 kg
Do tej pory straciłeś: 12,5 kg.
Wciąż do stracenia: 34,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1919 kcal
|
Tłusz: 83,44g | Białk: 80,28g | Węglo: 217,69g.
Śniadanie: Honig, Tee mit Milch, Rüblikuchen. Obiad: Scheibletten, Gut & Günstig Aceto Balsamico di Modena IGP, Olivenöl, Rote Tomaten, Lidl Ciabatta. Przekąski/Inne: Aldi Milch 3,5%, Erdnussbutter, Mischkornbrot, Magnum Double Gold Caramel Billionaire, Ehrmann High Protein Chocolate Mousse. więcej...
|
Zyskuje 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|