Dziennik Jimmy_U68, 28 kwi 24


Zobacz Kalendarz Diety, 28 kwietnia 2024:
1745 kcal Tłusz: 75,45g | Białk: 132,61g | Węglo: 132,12g.   Śniadanie: Natur Aktiv Bio Nussmischung, Leinsamen, Chia-Samen, Natur Aktiv Bio Flohsamen, Gala Äpfel, SPAR Natur Pur Bio-Skyr Natur, Heidelbeeren, Erdbeeren, SPAR Natur Pur Bio-Haferflocken, Avocado, Ei, Mestemacher High Protein Eiweißbrot mit Karotten, Cocktailtomaten, SPAR Natur Pur Bio-Frischkäse. Obiad: Essiggurken, Hackfleisch (95% mager / 5% Fett), Zwiebeln, Eisbergsalat, Tomaten, Cheddar-Käse, Ei, Sauerrahm Dip. Przekąski/Inne: Himbeeren, Chia-Samen, SPAR Premium Dunkle Bio-Schokolade 70%, Heidelbeeren, SPAR Natur Pur Bio-Skyr Natur, Banane, Ehrmann High Protein Chocolate Pudding. więcej...
2212 kcal Ćwiczenie: Garmin - 24 godziny. więcej...

5 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Jimmy_U68


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.