|
С добрым утречком 🤗
|
1590 kcal
|
Tłusz: 59,03g | Białk: 137,78g | Węglo: 129,64g.
Śniadanie: Азбука Вкуса Яйца Перепелиные Отварные, Петрушка, Мясновъ Паштет по-Царски из Говяжьей Печени с Грибами, ВкусВилл Творог Пластовой 5%, Помидоры, Авокадо Авокадо Хасс. Lunch: Азбука Вкуса Яйца Перепелиные Отварные, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Салат Айсберг, Яблоки (без Кожи), Простоквашино Йогурт Греческий Густой 2%, Картошка Вареная, Моя Цена Лесные Грибы, Запеченная или Жаренная Рыба. Obiad: Свели Запеканка Творожная с Изюмом, Шеф Перекресток Салат из Моркови по-Корейски, ВкусВилл Кимчи , Русское Море Капуста Морская Маринованная Классическая, Куриное Филе Жареное без Масла. Przekąski/Inne: Чистая Линия Мороженое Эскимо Пломбир в Апельсиновой Глазури, Творог 5%, Савушкин Продукт Творожок Вишня. więcej...
|
|
 Komentarze
Милые девчата 👸 (🔞18+ и 60кг+), здравствуйте 🤗 Хочу пригласить вас в чат Стройняшки.💃
Наш чат абсолютно бесплатный. Денег не нужно. Я худею в нём сама и вас приглашаю. Мы худеем в команде. 😊 У нас рецепты ПП, 🥦🍌🍓 советы, поддержка, мотивация. От вас требуется желание!
Пиши мне в VIBER или WhatsApp
на номер 89822996088 "Хочу с вами" и я вас добавлю 😘💛
29 kwi 24 przez użytkownika: фитспорт22
|
29 kwi 24 przez użytkownika: Apocaly_pse
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi innazelnerovskaa
|