Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 kwietnia 2024
|
68,6 kg
Do tej pory straciłeś: 3,9 kg.
Wciąż do stracenia: 8,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1176 kcal
|
Tłusz: 48,72g | Białk: 63,14g | Węglo: 125,59g.
Śniadanie: Данон Актибио Биойогурт с Вишней, Авокадо Авокадо Хасс, Sveza Воздушный Сыр Творожный, Зеленая Линия Сыр Полутвёрдый Легкий, ВкусВилл Хлеб Гречневый с Луком, Бездрожжевой. Lunch: Зеленая Линия Хлебцы Хрустящие с Черносливом и Изюмом на Фруктозе, Огурец (с Кожурой), Куриные Голени (Кожа не Съедена), Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена), Увелка Dinner Express Готовый Булгур с Киноа. Przekąski/Inne: Веселая Коровка Пломбир на Блинчиках. więcej...
|
Traci 1,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi katy1997che
|