Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 kwietnia 2024
|
56,8 kg
Do tej pory straciłeś: 7,2 kg.
Wciąż do stracenia: 2,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1890 kcal
|
Tłusz: 79,64g | Białk: 63,99g | Węglo: 231,25g.
Śniadanie: Домик в деревне Молоко 2,5%, ВкусВилл Помидоры, Огурец (с Кожурой), Додо Пицца Пицца Двойной Цыплёнок Маленькая, Додо Пицца Пицца Сырная, Додо Пицца Пицца Маргарита. Lunch: Alpen Gold Max Fun Ягодный Микс, Взрывная Карамель, Шипучие Шарики, Вареное Яйцо, Додо Пицца Пицца Мясная. Obiad: Heinz Соус Деликатесный Кисло-Сладкий, ЯНТА Котлета Куриная Рубленая, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Przekąski/Inne: Tuc Крекер с Сыром, Волжский Посад Морс Вишня Клюква, ВкусВилл Мороженое Пломбир Соленая Карамель в Вафельном Сахарном Рожке. więcej...
|
Traci 1,0 kg na tydzień
|
 Komentarze
Отлично идете! Моя весовая категория😁Я пока топчусь на 63 кг. Я должна справиться с собой! Вдохновляют люди, у которых виден планомерный результат! Подписалась на вас, буду следить, вдохновляться и мотивироваться 🩷
27 maj 24 przez użytkownika: Nadiya_1985
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|