Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 kwietnia 2024
|
82,1 kg
Do tej pory straciłeś: 16,9 kg.
Wciąż do stracenia: 15,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1416 kcal
|
Tłusz: 69,35g | Białk: 60,08g | Węglo: 134,85g.
Śniadanie: Global Village Хрен Столовый , Сыробогатов Сыр Голландский 45%, SPAR Хлеб Сергеевский, Рост Маслянистый Салат, Азбука Вкуса Баклажаны Запечённые с Сулугуни и Сыром Дорблю, Помидоры, Яйцо Всмятку. Lunch: Кофе Латте, Магнит Морковь Свежая. Obiad: Пискаревский Крем Сливочный с Ванилином, Fitstart Хлебцы Рисовые с Пророщенными Зёрнами Карамель, Каравай Хлеб Черный Янтарь, Мистер Салат Морковь по-Корейски, Кальве Майонез Легкий, Heinz Зелёный Горошек Нежный, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Венские. Przekąski/Inne: Пятерочка Яблоко Сезонное, Пятерочка Яблоко Сезонное, Сыробогатов Сыр Голландский 45%. więcej...
|
Traci 1,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi anna19801009
|