Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 kwietnia 2024
|
104,4 kg
Do tej pory straciłeś: 1,6 kg.
Wciąż do stracenia: 34,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1626 kcal
|
Tłusz: 79,89g | Białk: 69,44g | Węglo: 156,58g.
Śniadanie: ВкусВилл Аранчини с Рыбой, Smartbar Протеиновый Батончик Абрикос, Кофе, Киви, Самокат Греческий Йогурт Чернослив-Грецкий Орех 3,2%. Lunch: Запеченные или Жареные Креветки, Осака Салат из Хрустящих Баклажанов и Черри. Obiad: Яндекс Лавка Паста с Лососем в Сливочно-Шпинатном Соусе. Przekąski/Inne: Вкуснотеево Сыр, Леовит Кисель Очищающий, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные. więcej...
|
Zyskuje 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Eta_kanfeta
|