Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 kwietnia 2024
|
69,4 kg
Do tej pory straciłeś: 5,6 kg.
Wciąż do stracenia: 5,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1180 kcal
|
Tłusz: 10,39g | Białk: 65,09g | Węglo: 181,93g.
Śniadanie: Régilait Nuage de Lait, Nescafé Cappuccino. Lunch: Matza, Of Tov Blanc de Dinde Braisé au Four , Haricots Verts. Obiad: Pomme, Taillefine Fromage Blanc 0%, Matza, St Môret Mini Léger 8%, Vin de Table Blanc, Fleury Michon Aiguillettes de Poulet Rôti , Marque Repère Haricots Verts Extra Fins, Picard Mini Cœur Artichaut, Poivrons Rouges Doux, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Matza. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Lea15092010
|