Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 kwietnia 2024
|
72 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1465 kcal
|
Tłusz: 40,99g | Białk: 67,73g | Węglo: 214,78g.
Śniadanie: Banana Nanica, Pão Francês, Itambé Requeijão Light. Lunch: Camil Feijão Preto Cozido , Frango (Empanado e Frito), Camil Arroz Branco Cozido. Obiad: Macarrão, Frango Desfiado. Przekąski/Inne: Soldiers Nutrition Creatina, Kibon Sorvete Diamante Negro, Super Frango Steak de Frango, Plus Vita Pão de Forma Integral 12 Grãos Fit. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|