Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 kwietnia 2024
|
58 kg
Do tej pory straciłeś: 6 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1488 kcal
|
Tłusz: 55,94g | Białk: 113,25g | Węglo: 129,38g.
Śniadanie: Rucola , S-Budget Pizza Käse Light, Champignons, Cocktailtomaten, Pomito Passierte Tomaten, Santa Maria Vollkorn Tortilla, Ei. Lunch: Cocktailtomaten, Billa Norwegisches Lachsrückenfilet, Clever Blütenhonig, Bellasan Natives Kaltgepresstes Rapsöl, Merkur Grana Padano, Salakis Feta Light, Alpro Mandelmilch Ungesüßt, More Nutrition Total Protein Sahne, Fini's Feinstes Vollkornmehl, Simply Good Jung Spinat, Lauch, Spargel. Obiad: Nöm Pro 20 Topfencreme Stracciatella. Przekąski/Inne: More Nutrition Protein Tortilla Chips Paprika Ungarisch, Äpfel, Frozen Power Frozen Ice Cream Bar Pistacchio Bliss, Himbeeren, Sportness Schokodrops, GM Pesendorfer Himbeeren Getrocknet, Ganze Frucht, Haas Vanille Pudding, Nöm Topfen Mager, Ei, More Nutrition Chunky Flavour Strawberry Perfection, Exquisa Fitline 0,2%. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
 Komentarze
WoW 🥳😯🎉🥳 supi.... GW Niki
29 kwi 24 przez użytkownika: Roli02
|
29 kwi 24 przez użytkownika: Nur Niki
|
Oh wow, du hast ja noch ein bisschen mehr geschafft 👍🤩
29 kwi 24 przez użytkownika: Meli1380
|
Ja, Meli, aber eher unbeabsichtigt!! Jetzt genügts 😅😅
30 kwi 24 przez użytkownika: Nur Niki
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|