Dziennik Gaya_84, 29 kwi 24


Zobacz Kalendarz Diety, 29 kwietnia 2024:
1560 kcal Tłusz: 49,36g | Białk: 106,15g | Węglo: 172,53g.   Śniadanie: Brioche, Stella Fiocchi di Avena Integrali Bio, Isola Bio Granola, Coop Yogurt Bianco Naturale Magro. Lunch: Parmigiano (in Pezzi), Esselunga Caprino, Bresaola, Pane Multicereali. Obiad: Pomodorini, Lidl Cuori di Iceberg, Esselunga Salmone Affumicato Norvegese, Milbona Quark, Cetriolo (senza Buccia). Przekąski/Inne: Milbona Budino Proteico Nocciola, Welless Yogurt Greco Bianco 0% Grassi , Prozis Oatmeal Chocolate Brownie, Albume d'uovo, Lindt Lindor Bianco, 1001 Delights Brown Rice Chips With Hummus Flavour, Cioccolato Fondente, Conad Riso Soffiato Biologico, Milbona Yogurt Greco senza Grassi, Fragole. więcej...
1922 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...

4 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Gaya_84


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.