Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 stycznia 2016
|
81,3 kg
Do tej pory straciłeś: 1,7 kg.
Wciąż do stracenia: 16,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1139 kcal
|
Tłusz: 46,99g | Białk: 66,49g | Węglo: 114,95g.
Śniadanie: Philadelphia Queijo Barrar Light. Lunch: Perna de Frango, Danone Gelatina de Iogurte Frutos Tropicais, Cenouras. Obiad: Danone Gelatina de Iogurte Frutos Tropicais, Cenouras, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada). Przekąski/Inne: A Vaca que ri A Vaca Que Ri Light com Emmental, Pastel de Nata. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi MarieLisbonne
|