Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 kwietnia 2024
|
51,3 kg
Do tej pory straciłeś: 2,7 kg.
Wciąż do stracenia: 1,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1532 kcal
|
Tłusz: 45,03g | Białk: 105,90g | Węglo: 174,90g.
Śniadanie: Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Красная Цена Сгущёнка с Сахаром 1%, Кета, President Сыр Творожный Сливочный, Магнит Авокадо, Каша, Ярче Хлеб Бездрожжевой "на Здоровье", DopDrops Арахисовая Паста без Сахара. Lunch: Русские Традиции Прохоровская Пастила, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Красная Цена Сгущёнка с Сахаром 1%, President Сыр Творожный Сливочный, Тимоша Чак-Чак, Камшат Плотва Вяленая, Троекурово Грудка ЦБ Охлажденная, Перловка с овощами. Obiad: Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Президент Сыр Творожный, Красная Цена Сгущёнка с Сахаром 1%, Навага, Перловка с овощами, Домашние Заготовки Помидоры Маринованные, Русские Традиции Прохоровская Пастила, Ne Moloko Банановое Молоко, Милка Конфеты из Молочного Шоколада с Ореховой Начинкой. Przekąski/Inne: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Милка Конфеты из Молочного Шоколада с Ореховой Начинкой, Тимоша Чак-Чак, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Красная Цена Сгущёнка с Сахаром 1%, Ярче Хлеб Бездрожжевой "на Здоровье", Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, O'Zera Caramel Cream, Капучино. więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|