Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 kwietnia 2024
|
74 kg
Do tej pory straciłeś: 18,7 kg.
Wciąż do stracenia: 5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1570 kcal
|
Tłusz: 47,34g | Białk: 63,59g | Węglo: 166,48g.
Śniadanie: Сыр, Русский Хлеб Хлеб Черный, Макдоналдс Мёд , Избенка Сырники Творожные 5%, Сливочное Масло, Овсянка Запаренная. Obiad: Мираторг Колбаски К Пиву, Творожная Запеканка, Капуста Белокочанная, Стокманн Плов с Курицей, Сырный Дом Сыр "Косичка Копченая", Kozel Пиво Светлое. Przekąski/Inne: Свит Лайф Конфета Вишенка на Торте, Невский Кондитер Сливочная Му. więcej...
|
Traci 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Елена КалинБер
|