Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 kwietnia 2024
|
77,7 kg
Do tej pory straciłeś: 20,3 kg.
Wciąż do stracenia: 2,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1296 kcal
|
Tłusz: 48,90g | Białk: 52,65g | Węglo: 161,24g.
Śniadanie: Зерновая Коллекция Батон Пышный Зерновой, Помидоры, Красная Цена Сыр Российский, Яйцо, Домик в деревне Сметана 10%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Огурец (с Кожурой), Пятерочка Лук Репчатый. Lunch: Воздушный Шоколад Белый, Дивный Сад Сок Апельсиновый, С Пылу с Жару Блинчики с Ветчиной и Сыром. Obiad: Магнит Семена Чиа, Простоквашино Творожок Ананас Банан 3,6%. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|