Dziennik arnaf setyawan, 30 kwi 24

estimasi 431 kkal

Zobacz Kalendarz Diety, 30 kwietnia 2024:
1769 kcal Tłusz: 50,27g | Białk: 129,50g | Węglo: 201,15g.   Śniadanie: Ayam Bakar (Kulit tidak Dimakan), Putih Telur Matang, Tahu, Tempe, Tumis Pakcoy, Nasi Putih. Lunch: Putih Telur Matang, Ikan Layang, Tahu, Tempe, Urap, Nasi Putih. Obiad: Ikan Layang, Putih Telur Matang, Tahu, Tempe, Urap, Nasi Putih. Przekąski/Inne: Salak, Morin Creamy Peanut Butter, Semar Mendem, Greenfields Skimmed Milk (200ml), Roti Gandum. więcej...
1858 kcal Ćwiczenie: Google Health Connect - 24 godziny. więcej...

5 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi arnaf setyawan


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.