Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 kwietnia 2024
|
76,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 18,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1339 kcal
|
Tłusz: 64,96g | Białk: 55,49g | Węglo: 134,37g.
Śniadanie: Tirolez Requeijão Cremoso, Ovo, Piracanjuba Leite Semidesnatado, Café, Caseirinho Pão Brioche. Lunch: Dr. Oetker Beijinho de Colher , Tomates, Friboi Carne Moída Patinho, Alface, Molho de Queijo, Nhoque. Obiad: Molho de Queijo, Tirolez Queijo Minas Padrão, Pullman Rap10 Integral, Alface. Przekąski/Inne: Café, Forno de Minas Cookie. więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|