Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 maja 2024
|
61,1 kg
Do tej pory straciłeś: 2,7 kg.
Wciąż do stracenia: 3,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1764 kcal
|
Tłusz: 81,98g | Białk: 99,63g | Węglo: 149,74g.
Śniadanie: Hacendado Mermelada Frambuesa, Alipende Queso Crema para Untar Light, Hacendado Pan de Molde 100% Integral, Nespresso Café Capsulas, Hacendado Leche Desnatada. Lunch: Hacendado Corazones de Alcachofa , Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Hacendado Claras de Huevo Pasteurizadas, Huevo. Obiad: Milbona Bifidus 0% Lima Limón, Hacendado Hummus Classic, Zanahoria. Przekąski/Inne: Amix Isoprime CFM, Zumo de Naranja Natural, Hacendado Bizcocho con Nueces, Pan Blanco, Aceite de Oliva Extra Virgen, Café con Leche. więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|