Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
@Matteo0177
Dziennik
01 maj 24
Dziennik @Matteo0177, 01 maj 24
Profil @Matteo0177
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Omelette alle erbette preallenamento
Zobacz Kalendarz Diety
, 01 maja 2024:
1177 kcal
Tłusz: 61,59g | Białk: 71,74g | Węglo: 78,83g.
Śniadanie:
Banana, Kiwi.
Lunch:
Ponti Aceto di Vino Bianco, Coop Olio Extravergine di Oliva, Coop Insalatina, Frittura di Pesce.
Obiad:
Granarolo Burro, Selex Filone Integrale con Semi e Noci, Orogel Bieta Erbetta, Petto di Pollo, Carne.
Przekąski/Inne:
Coop Olio Extravergine di Oliva, Conad Biete Erbette , Uovo.
więcej...
2504 kcal
Ćwiczenie:
Garmin - 24 godziny.
więcej...
14 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
🏃🏼🏃🏼🏃🏼🏃🏼🏃🏼🏃🏼🏃🏼🏃🏼🏃🏼
01 maj 24 przez użytkownika:
gams1959🎣🐟🐟🐟
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi @Matteo0177
Zobacz Pełną Historię