Dziennik sgp3103, 01 maj 24


1106 kcal Tłusz: 55,94g | Białk: 47,11g | Węglo: 103,53g.   Lunch: Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Daging Sapi (75% tanpa Lemak / 25% Lemak), Nasi Putih (Butir-Panjang, Dimasak). Obiad: Tomat Merah, Mentimun (Kupas), Telur Dadar atau Telur Orak-Arik , Bayam Dimasak (dari Segar), Daging Sapi (75% tanpa Lemak / 25% Lemak), Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Nasi Putih (Butir-Panjang, Dimasak). Przekąski/Inne: Semangka. więcej...
1416 kcal Ćwiczenie: Google Fit - 24 godziny. więcej...

2 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi sgp3103


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.