Dziennik taiaverderi, 01 maj 24

protein porridge 🥣 con 5g di cioccolato fondente 🍫 e 80g di pera 🍐
cal: 330 carb: 41g prot: 25g fats: 6g

2086 kcal Tłusz: 84,91g | Białk: 126,49g | Węglo: 200,28g.   Śniadanie: Choco Zero Cioccolato Fondente, Pere Abate, Naturkost Fiocchi di Avena, Prozis Real Whey Isolate Cappuccino, Latte (Latte Intero). Lunch: Patata Arrosto, Patata al Forno (Mangiate senza Buccia), Arrosto di Vitello, Olio Extra Vergine di Oliva, Insalata Mista Verde. Obiad: Tortelli di Zucca, Pane Bianco, Caseificio Valcolatte Riccotta Snack, Albume d'uovo, Mulino Bianco Pan Bauletto Integrale, Uovo, Olio Extra Vergine di Oliva, Zucca Cotta. Przekąski/Inne: Pere Abate, Mirtilli, Kellogg's Protein Frutta Secca Granola e Semi, ICAM Cioco Pasticceria Cacao Amaro, Caseificio Valcolatte Riccotta Snack, Torta di Mele Classica, Lindt Cioccolato Fondente 70%, Fage Yogurt Greco Total 0% . więcej...
2289 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...

3 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi taiaverderi


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.