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Viajar sem balança não é legal mas trazer balança seria ridículo :D
Só vou me pesar em casa na sexta.
Hoje estou me sentindo um balão, minha retenção é apegada rs
Ontem deitei e rolei na jaca :):
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983 kcal
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Tłusz: 60,06g | Białk: 63,64g | Węglo: 50,73g.
Lunch: Carpaccio de Carne, Café, Acqua Panna Água Mineral sem Gás. Obiad: Seletti Legumes Grelhados (Abobrinha, Brócolis e Cenoura), Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo. Przekąski/Inne: Cacau Show Tablete de Chocolate Ao Leite Diet, Presunto Fresco, Queijo Gorgonzola, Água de Coco, Qualitá Uva Niagara. więcej...
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3636 kcal
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Ćwiczenie:
Bieżnia - 50 minut, Aerobik w Wodzie - 30 minut, Siatkówka - 45 minut, Odpoczywanie - 13 godziny i 55 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
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Historia Wagi Projeto ficar magra
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