Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 maja 2024
|
57,5 kg
Do tej pory straciłeś: 1,5 kg.
Wciąż do stracenia: 12,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1513 kcal
|
Tłusz: 52,76g | Białk: 84,48g | Węglo: 179,73g.
Śniadanie: ВкусВилл Запеканка из Творога 4%, Красная Цена Молоко 1,5%, Яйцо Куриное. Lunch: Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске, SPAR Винегрет, Моя Семья Сок Мультифрукт. Obiad: Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске, Суп Куриный с Картофелем, Heinz Горчичный Соус, Салат Айсберг, Виктория Грудка Куриная Отварная. Przekąski/Inne: Eco Botanica Зефир Смузи Абрикос Манго, Красная Цена Молоко 1,5%. więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|