Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 maja 2024
|
58,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 5,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1638 kcal
|
Tłusz: 70,39g | Białk: 55,07g | Węglo: 195,08g.
Śniadanie: Nimet Patatesli Rulo Börek, Fora Çizik Yeşil Zeytin, Kiraz Domates, Migros Süzme Peynir, Dereotlu Poğaça. Lunch: Kahve (Demlenmiş). Obiad: Çoban Salatası, Kremalı Mantarlı Tavuk, Ezogelin Çorbası, Domatesli Etsiz Spagetti. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|