Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 maja 2024
|
62,7 kg
Do tej pory straciłeś: 9,3 kg.
Wciąż do stracenia: 2,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1594 kcal
|
Tłusz: 40,38g | Białk: 147,91g | Węglo: 162,47g.
Śniadanie: Груша, Fitelle Сгущенка без Сахара, Кудесница Мука Рисовая, Яйцо, Серышевский Творог Обезжиренный. Lunch: Tamaki Соус Терияки, ГранМулино Макароны Спираль, Гурмикс Салатная Заправка Кунжутная, Зеленая Грядка Салат Листовой Афицион, Огурец (с Кожурой), 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Филе Индейки. Obiad: Зеленый Сад Салат Листовой, Морковь, Огурец (с Кожурой), Agama Королевская Креветка. Przekąski/Inne: Сыр Чеддер, Кудесница Мука Рисовая, Серышевский Творог Обезжиренный, Яйцо, Гурмикс Салатная Заправка Кунжутная, Апельсин, Чернослив, Кешью. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|