Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 maja 2024
|
84,6 kg
Do tej pory straciłeś: 5 kg.
Wciąż do stracenia: 4,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1643 kcal
|
Tłusz: 48,51g | Białk: 123,74g | Węglo: 177,30g.
Śniadanie: Esselunga Mandorle Sgusciate, Prozis Instant Oats Natural, Berna Latte Intero, Net Integratori VB Whey 104. Lunch: Carne di Vitello, Olio Extra Vergine di Oliva, Conad Riso Basmati. Obiad: Patate al Forno, Aia Sovracoscia Pollo senza Pelle. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|