Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 maja 2024
|
61,8 kg
Do tej pory straciłeś: 2,2 kg.
Wciąż do stracenia: 3,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1558 kcal
|
Tłusz: 48,13g | Białk: 150,91g | Węglo: 110,13g.
Śniadanie: Änglamark Kakao Ekologisk, Salakis Turkisk Yoghurt 10%, Tyngre Protein Vassle Chokladboll, ICA Frukt & Bär, Self Omninutrition Beef Protein, Oatly Havremjölk, Änglamark Havregryn, Risenta Hela Linfrön. Lunch: Livsmedelsverket Sötpotatis, ICA Nötfärs 10%. Obiad: Prosecco, ICA Ätfärdigt Basmatiris, Kronfågel Kyckling. Przekąski/Inne: Barebells Protein Bar Caramel Cashew, Renée Voltaire Bipollen, Livsmedelsverket Jordgubbar Färska, Arla Keso Naturell 4%. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Mathalillalie
|