Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 kwietnia 2024
|
78 kg
Do tej pory straciłeś: 20 kg.
Wciąż do stracenia: 3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1457 kcal
|
Tłusz: 53,57g | Białk: 64,22g | Węglo: 177,29g.
Śniadanie: Свит Лайф Конфеты "Лунный Кот", Домик в деревне Молоко 3,5%, Беларусь Сыр Российский, Мясная Ферма Рулет Филейный, Пятерочка Помидоры, Лук, Heinz Кетчуп для Гриля и Шашлыка, Фикс Прайс Тортилья. Lunch: Baker House Мини-Пирожные Трюфельные, Воздушный Шоколад Белый, Хлеб Черный, Global Village Свёкла Целая Варёная, Минтай Тушеный, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Obiad: Верховье Био Йогурт со Злаками, Магнит Семена Чиа. więcej...
|
Zyskuje 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|