|
не считала 1.5 месяца, за это время сьещдила в Египет, вес не изменился, снова продолжаю,хочу еще сьромить 1 ращмер
|
1664 kcal
|
Tłusz: 58,79g | Białk: 134,11g | Węglo: 145,04g.
Śniadanie: Яйцо (Целое), Энгельсский Хлебокомбинат Хлеб Крестьянский, Три Кита Форель Слабосоленая, J7 Апельсиновый Сок. Lunch: Ариант Смалец с Чесноком, Картофель (с Солью), Куриное Филе. Obiad: Помидоры, Заповедные Продукты Смалец, Barilla Макароны, Горбуша. Przekąski/Inne: Алексеевская Цельное Сгущенное Молоко с Сахаром, Запеканка моя. więcej...
|
|
|
|