Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 maja 2024
|
67,1 kg
Do tej pory straciłeś: 7,7 kg.
Wciąż do stracenia: 10,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1816 kcal
|
Tłusz: 66,49g | Białk: 133,49g | Węglo: 169,96g.
Śniadanie: Olivenöl, Ja! Würfelzucker, Hähnchenbrust, Reis (Gekocht), Milchkaffee, Myprotein Clear Whey Isolate. Lunch: Olivenöl, Vollkornnudeln, Rindfleisch, Brokkoli. więcej...
|
Zyskuje 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|