Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 maja 2024
|
89,9 kg
Do tej pory straciłeś: 2,1 kg.
Wciąż do stracenia: 7,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2843 kcal
|
Tłusz: 102,13g | Białk: 176,71g | Węglo: 300,42g.
Śniadanie: Mamão Papaia, Coco, Queijo Mozzarella, Ovo, Wickbold Pão de Forma 100% Integral, Sodiê Bolo Brigadeiro Tradicional , Café, Mamão Formosa. Lunch: Batatonese, Alcatra Grelhada, Polenta Frita, Quero Feijão Carioca , Arroz Branco (Cozido), Suco de Laranja Natural, Suco de Laranja Natural. Obiad: Alcatra Grelhada. Przekąski/Inne: Bolo de Coco, Quindim. więcej...
|
Zyskuje 9,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi CE_Giannini
|