Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 maja 2024
|
63,8 kg
Do tej pory straciłeś: 1,9 kg.
Wciąż do stracenia: 6,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1009 kcal
|
Tłusz: 48,40g | Białk: 96,03g | Węglo: 69,97g.
Śniadanie: Щедрые Хлебцы Бородинские, Первая Свежесть Курица, Омлет или Яичница, Кофе. Lunch: Ehrmann Протеиновый Пудинг , Пять Морей Салат из Морской Капусты, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0,1%, Простоквашино Греческий Йогурт, Троекурово Котлеты Троекурово Xxl. Obiad: Fresh Мохито. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|