Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 kwietnia 2024
|
66,9 kg
Do tej pory straciłeś: 3,1 kg.
Wciąż do stracenia: 9,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
732 kcal
|
Tłusz: 32,46g | Białk: 33,41g | Węglo: 78,61g.
Śniadanie: Kiraz Domates, Haşlanmış Yumurta, Muratbey Tam Yağlı Beyaz Peynir, Salatalık (Soyulmuş). Lunch: Sade Yoğurt (Tam Yağlı Süt), Ülker Kepekli Grissini. Przekąski/Inne: Gün Kurusu. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|