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1089 kcal
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Tłusz: 56,93g | Białk: 64,67g | Węglo: 80,85g.
Śniadanie: Café com Açúcar, Aveia em Flocos, Mamão, Mercadona Kefir Natural. Lunch: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Pingo Doce Jardineira de Vegetais, Couves de Bruxelas Cozidas, Soja Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada). Obiad: Arroz Branco (Longo, Cozido), Hacendado Salsicha Estilo Viena com Queijo, Costeleta de Porco Frita, Costeleta de Porco Frita, Hacendado Salsicha Estilo Viena com Queijo. Przekąski/Inne: Dancake Biscoitos Bom Dia Cacau. więcej...
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