Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 maja 2024
|
66,1 kg
Do tej pory straciłeś: 6,9 kg.
Wciąż do stracenia: 2,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2130 kcal
|
Tłusz: 55,61g | Białk: 79,50g | Węglo: 325,72g.
Śniadanie: Мясновъ Варенье Ревень-Клубника, Сметана 15%, Искренне Ваш Творог 5%. Lunch: Банан, Салат Овощной с Маслом, Добрянка Котлета Куриная с Капустой, Увелка Гречневая Каша на Воде. Obiad: Активия Йогурт Питьевой, Зао Хлеб Батон Нарезной, Сметана 15%, Мясновъ Варенье Ревень-Клубника, Добрянка Котлета Куриная с Капустой, Увелка Гречневая Каша на Воде, Банан. Przekąski/Inne: Очаковский Квас, Шарлиз Печенье Сдобное Клубника. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|