Dziennik filip550, 04 maj 24

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 maja 2024
80,3 kg Do tej pory straciłeś: 24,6 kg.    Wciąż do stracenia: 8,3 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

828 kcal Tłusz: 32,46g | Białk: 28,58g | Węglo: 105,00g.   Śniadanie: Koffie met Melk en Suiker, Geroosterd Volkoren Brood, Delhaize Appelsien, Zespri Kiwi Gold. Lunch: Mora Kipcorn Airfryer, Iglo Stoomgroenten Mix, Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt). Obiad: Groene Olijven, Rauwe Groente, Koffie met Melk en Suiker, Geroosterd Volkoren Brood. więcej...
3029 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Zyskuje 1,4 kg na tydzień

4 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi filip550


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.