Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 maja 2024
|
52,9 kg
Do tej pory straciłeś: 3,1 kg.
Wciąż do stracenia: 2,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1630 kcal
|
Tłusz: 80,47g | Białk: 35,98g | Węglo: 200,09g.
Śniadanie: Muz, Şekersiz Türk Kahvesi, Danone Activia Çilekli Yoğurt . Obiad: Torku Doğal Yoğurt, Peynirli Börek, Zeytinyağlı Yaprak Sarma. Przekąski/Inne: Muz, Kinder Pingui, Baklava, Ferrero Rocher. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi gülnihalkeleş
|