Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 maja 2024
|
67,2 kg
Do tej pory straciłeś: 7,6 kg.
Wciąż do stracenia: 10,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2195 kcal
|
Tłusz: 117,73g | Białk: 121,24g | Węglo: 162,11g.
Śniadanie: Milfina Butter , Ei, Golden Toast Butter Toast, Choceur Milch Riegel Knusper. Lunch: Vollkornnudeln, Rindfleisch, Olivenöl, Romanza Fürst-Pückler-Art, Myprotein Impact Whey Protein, TiP H-Vollmilch 3,5%. więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|