Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 maja 2024
|
84,2 kg
Do tej pory straciłeś: 5,4 kg.
Wciąż do stracenia: 4,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3379 kcal
|
Tłusz: 223,36g | Białk: 133,74g | Węglo: 205,16g.
Śniadanie: Mandorle, Net Integratori VB Whey 104, Berna Latte Intero. Lunch: Dal Colle Limoncello , Crostata alla Nutella, Torta al Cioccolato (senza Glassa), Pane Italiano, Salsiccia di Maiale. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|