Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 maja 2024
|
92,4 kg
Do tej pory straciłeś: 35 kg.
Wciąż do stracenia: 10,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
812 kcal
|
Tłusz: 43,41g | Białk: 63,35g | Węglo: 34,67g.
Śniadanie: Seara Apresuntado, Bauducco Torrada Integral, Linea Achocolatado Zero Açúcar. Lunch: Sadia Mussarela, Bacon, Ovo, Seara Apresuntado, Berinjela. Obiad: Bauducco Torrada Integral. więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
|
Historia Wagi isaiaslousilfa
|