Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 maja 2024
|
57,6 kg
Do tej pory straciłeś: 18,9 kg.
Wciąż do stracenia: 2,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1587 kcal
|
Tłusz: 62,49g | Białk: 103,16g | Węglo: 151,72g.
Śniadanie: Простоквашино Молоко Топлёное 3,2%, Сваренное Вкрутую Яйцо, Кекс Творожный. Lunch: BeFit Салат Овощной с Медово-Горчичной Заправкой, Ратибор Варенье Малиновое, Сырник, Куриная Грудка на Гриле. Obiad: Рот Фронт Карамель Лимончики, Простоквашино Молоко Топлёное 3,2%. Przekąski/Inne: Сваренное Вкрутую Яйцо, Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L), Реми Печенье Бискотти Ореховое с Курагой. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|