Увидела у блогера такую таблицу, они с друзьями худеют. Договорилась с подругой тоже завести, командой ведь интереснее и мотивации больше. К нам уже подключился еще один друг и сегодня еще одной подруге покажем. Моя первая цель -74,9 кг !
|
1880 kcal
|
Tłusz: 63,16g | Białk: 46,78g | Węglo: 284,72g.
Śniadanie: Цукаты, Вареное Яйцо, Чай с Сахаром, Сыктывкархлеб Кулич с Цукатами. Obiad: Сливочное Масло, Болгарский Перец, Индилайт Сосиски Грандос, Рис Вареный. Przekąski/Inne: Сыктывкархлеб Кулич с Цукатами, Вареное Яйцо, Чай с Сахаром, Вареное Яйцо, Сыктывкархлеб Кулич с Цукатами, Банан. więcej...
|
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Tania_belaya
|