Dziennik Tania_belaya, 05 maj 24

Увидела у блогера такую таблицу, они с друзьями худеют. Договорилась с подругой тоже завести, командой ведь интереснее и мотивации больше.
К нам уже подключился еще один друг и сегодня еще одной подруге покажем.
Моя первая цель -74,9 кг !

1880 kcal Tłusz: 63,16g | Białk: 46,78g | Węglo: 284,72g.   Śniadanie: Цукаты, Вареное Яйцо, Чай с Сахаром, Сыктывкархлеб Кулич с Цукатами. Obiad: Сливочное Масло, Болгарский Перец, Индилайт Сосиски Грандос, Рис Вареный. Przekąski/Inne: Сыктывкархлеб Кулич с Цукатами, Вареное Яйцо, Чай с Сахаром, Вареное Яйцо, Сыктывкархлеб Кулич с Цукатами, Банан. więcej...
1698 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...

1 użytkownik wspierający    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Tania_belaya


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.