|
Pré jejum intermitente. Fechando a Jaleel’s após consumir 1240kcal no dia de hoje! Um domingo sem exageros!
|
1240 kcal
|
Tłusz: 63,95g | Białk: 78,51g | Węglo: 97,36g.
Śniadanie: Banana, Abacate, Ovo Cozido. Lunch: Sadia Frango a Passarinho, Laranja Pêra, Regina Filé de Frango , Chuchu Refogado, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Couve Refogada, Carioca Feijão Cozido, Batata Inglesa Cozida. Przekąski/Inne: Ovo Cozido, Leite (Leite Integral), Abacate. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|