Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
dreeweiss
Dziennik
05 sty 16
Dziennik dreeweiss, 05 sty 16
Profil dreeweiss
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Creamos un grupo en facebook para apoyarnos en esto de seguir una dieta y cuidarnos, el link es el siguiente https://www.facebook.com/groups/494236367422975/
Zobacz Kalendarz Diety
, 05 stycznia 2016:
1098 kcal
Tłusz: 36,74g | Białk: 108,25g | Węglo: 77,35g.
Śniadanie:
Hummus, Café con Leche Descremada, Cerealitas Semillas de Lino.
Lunch:
Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Hummus, Carne, Puré de Papa.
Obiad:
Tomates Rojos, Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel), Base para Pollo Crispy.
Przekąski/Inne:
Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel), Hummus, Nabisco Club Social.
więcej...
2 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Hay que copiar y pegar ese mensaje =)
06 sty 16 przez użytkownika:
Ramon_Cornejo
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi dreeweiss
Zobacz Pełną Historię