Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 maja 2024
|
64,6 kg
Do tej pory straciłeś: 5,4 kg.
Wciąż do stracenia: 9,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1197 kcal
|
Tłusz: 59,30g | Białk: 90,26g | Węglo: 75,93g.
Śniadanie: Вареное Яйцо, Просто Изюм Светлый, Стожок Творог Классический 5%, Маслозавод Нытвенский Сметана 10%. Obiad: Куриное Филе Вареное, Салат Овощной с Маслом. Przekąski/Inne: Чай с Лимоном, Сладости Востока Пахлава Букаше с Грецким Орехом , Ашан Груша Вильямс. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|