Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 stycznia 2016
|
143,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 43,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2687 kcal
|
Tłusz: 115,53g | Białk: 163,76g | Węglo: 228,65g.
Śniadanie: Whey Proteine, Lait Demi-Écrémé. Lunch: Belvita Biscuit, Lait avec 1% de Matières Grasses, Saucisse de Francfort ou Hot Dog, Knorr Risotto Ai Funghi. Obiad: Bon Chef Instant Soupe Champignon, Nissin Nouilles Japonaises Poulet, Danone Yaourt Nature, Camembert, Brioche Pasquier Couronne des Rois Nature, Salami Sec ou Dur, Carrefour Lait Demi Écrémé. więcej...
|
Traci 9,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|