Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 maja 2024
|
114,6 kg
Do tej pory straciłeś: 16,4 kg.
Wciąż do stracenia: 44,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2092 kcal
|
Tłusz: 72,82g | Białk: 111,94g | Węglo: 248,34g.
Śniadanie: Кондитерская Фабрика Вологда Пастила Творожная, Msknull Низкокалорийный Сироп-Пудинг, Сарафаново Сметана 15%, Домик в деревне Молоко 1,5%, Большая Чашка Цикорий Растворимый с Экстрактом Черники, Сырники с мукой. Lunch: Кондитерская Фабрика Вологда Пастила Творожная, Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара, Соевый Соус, Грудка в кефире, Щедрые Хлебцы Ржаные, Перловка Отварная, Окрошка, Дмитровский Молочный Завод Ацидофилин 2,5%. Obiad: Сваренное Вкрутую Яйцо, Картофель Фри, Пицца Пепперони (36 см), Кондитерская Фабрика Вологда Пастила Творожная, Домик в деревне Сметана 15%, Пп Крабовый. Przekąski/Inne: Gold Food Финики Сушеные. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|