Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
xSophiea
Dziennik
06 sty 16
Dziennik xSophiea, 06 sty 16
Profil xSophiea
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 stycznia 2016
58,9 kg
Do tej pory straciłeś:
0,4 kg
.
Wciąż do stracenia:
6,9 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 06 stycznia 2016:
378 kcal
Tłusz: 8,71g | Białk: 12,58g | Węglo: 66,78g.
Śniadanie:
Gooskens Ronde Theebiscuit.
Lunch:
Volkoren Brood, ERU Smeerkaas Balans 15+, Kiwi.
Obiad:
AH Vanille Vla, Broccoli.
Przekąski/Inne:
Mandarijn.
więcej...
Traci 1,4 kg na tydzień
2 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Niet teveel kilo's hoor, dan weeg je bijna niets meer😄👍🏻
06 sty 16 przez użytkownika:
Esvena
Ik doe voorzichtig hoor! :)
07 sty 16 przez użytkownika:
xSophiea
Is 50 niet te weinig dan, of ben je erg klein, gr
07 sty 16 przez użytkownika:
Esvena
Ik ben 1.75. 50 is wel wat weinig ja idd. Misschien is 55 een beter doel.
07 sty 16 przez użytkownika:
xSophiea
Dat is eigenlijk nog steeds zo'n 10 kilo te weinig voor je lengte. Waarom wil je gezondheidsrisico's lopen?
07 sty 16 przez użytkownika:
Tijmpje
Ik wil geen gezondheidrisico's lopen, maar gewoon een mooi lichaam hebben voor de zomer.
07 sty 16 przez użytkownika:
xSophiea
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi xSophiea
Zobacz Pełną Historię