Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 maja 2024
|
85,2 kg
Do tej pory straciłeś: 2,9 kg.
Wciąż do stracenia: 20,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1784 kcal
|
Tłusz: 62,55g | Białk: 95,67g | Węglo: 210,78g.
Śniadanie: Б.Ю. Александров Сырок Творожный Глазированный в Молочном Шоколаде с Ванилью, Кофе с Молоком, Ehrmann Протеиновый Пудинг . Lunch: Ударница Мармелад, Гордость Предков Пастила из Абрикосов, Чай, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе с Сыром. Obiad: Клубника, Пончики Покрытые Сахарной Глзурью, Шаурма с Курицей. Przekąski/Inne: Красное Яблоко. więcej...
|
Zyskuje 0,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi sorochkina_ira
|