|
ну здравствуйте, кексики-куличики🙄😁 ПендоЛенивцы простите😂 Отчёта не будет- результат на весах))
|
71,8 kg
Do tej pory straciłeś: 24,8 kg.
Wciąż do stracenia: 6,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1374 kcal
|
Tłusz: 51,85g | Białk: 88,96g | Węglo: 137,39g.
Śniadanie: Slakon Пряник Имбирный , Хлебозавод 7 Хлеб Бородинский, Белый Город Молоко 2,5%, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Вареное Яйцо, Заповедные Продукты Карпаччо из Куриной Грудки. Lunch: Активиа Биойогурт Чернослив, Простоквашино Творог 2%. Obiad: Botanica Микс Зелени Салатный, Кекс в Кружке, Вареное Яйцо, Красные Помидоры, Котлета Домашняя. Przekąski/Inne: Cobarde Мультизлаковая Конфета с Белой Глазурью. więcej...
|
|
667 kcal
|
Ćwiczenie:
Chodzenie (Umiarkowane) - 5/kph - 2 godziny i 41 minut, Google Fit - 21 godziny i 19 minut. więcej...
|
Zyskuje 0,8 kg na tydzień
|
 Komentarze
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi ~мне без сахара, пжлста~
|